Ľudské spojenie je dôležité pre každého. Niektorí ľudia sú týmto spojením veľmi motivovaní a chcú byť obľúbení u mnohých ľudí. Aby ste to dosiahli, budete potrebovať dobré komunikačné schopnosti. Mali by ste sa naučiť socializovať, byť si istí sami sebou a efektívne sa spájať s ľuďmi, aby ste boli skutočne populárni.
Kroky
Metóda 1 z 3: Snaha o socializáciu
Krok 1. Vyzerajte prístupne
Keď ste na verejnosti alebo na spoločenskej udalosti, chcete, aby sa ľudia cítili pohodlne a začali s vami konverzáciu. Vyhnite sa izolácii v zadnej časti miestnosti alebo zostaniu po celý čas pri mobilnom telefóne. Namiesto toho uznajte ľudí okolo seba pozdravom alebo úsmevom, keď si vás všimnú. Tiež by ste sa mali snažiť udržať ruky a nohy neprekrížené, pretože ich krížením budete pôsobiť ochranne a neprístupne.
Krok 2. Buďte priateľskí
Jednoducho byť slušný nie je to isté ako socializovať sa. Konverzáciu musíte aktívne posúvať dopredu. Zapojte ostatných nielen tým, že ich pozdravíte alebo sa predstavíte. Položte im otázky o sebe a odpovedzte na všetky otázky, ktoré o vás majú.
Ak sa napríklad s niekým stretnete na spoločenskej udalosti a vymeníte si úvod, môžete tento úvod nasledovať otázkou typu „Čo vás teda dnes večer privádza?“
Krok 3. Zlepšite náladu
Keď ste nervózni, je pravdepodobné, že druhá osoba (alebo ľudia), s ktorou hovoríte, sú rovnako nervózni. Napätie môžete zmierniť ľahkým humorom alebo dokonca poukázaním na to, že je to nepríjemné. Ak poviete vtip, uistite sa, že ide o priateľský, neurážlivý vtip.
Napríklad vtipy, ktoré vyzdvihujú alebo zosmiešňujú konkrétnu skupinu ľudí alebo nápady, pravdepodobne urazia niekoho vo vašom okolí
Krok 4. Cvičte pravidelne
Najlepším spôsobom, ako sa socializovať, je cvičiť. Začnite s blízkymi priateľmi a rodinou a potom sa pomaly presuňte mimo svoju komfortnú zónu. Čím viac času strávite socializáciou s inými ľuďmi, tým budete sebavedomejší vo svojej schopnosti robiť to dobre.
Začnite napríklad tým, že sa budete v škole stretávať s priateľmi. Potom sa porozprávajte s niekým v bufete, ktorý ešte nepoznáte. Nakoniec by ste mohli prejsť na rozhovor s neznámym človekom pri niečom ako školský basketbalový zápas
Metóda 2 z 3: Projekcia dôveryhodnosti
Krok 1. Udržujte dobré držanie tela
Popularita veľmi závisí od vašej úrovne dôvery. Ak máte zlé držanie tela, odošle to ostatným správu, že máte nízke sebavedomie. Ak to chcete napraviť, postavte sa alebo si sadnite rovno a ruky a nohy nechajte neprekrížené. To ukáže, že ste sebavedomí a prístupní.
Sebavedomie ukáže ľuďom, že sa máte radi. Vďaka tomu majú pocit, že vám môžu dôverovať a že sa vám tiež budú páčiť
Krok 2. Vytvorte očný kontakt
Ďalším jasným znakom dôvery je schopnosť udržiavať očný kontakt s inou osobou. Keď s niekým hovoríte alebo počúvate, pozrite sa mu do očí. Vyhnite sa rušeniu, ako sú mobilné telefóny alebo iní ľudia, ktorí idú okolo. Ak hovoríte s viacerými ľuďmi, s každou osobou nadviažte očný kontakt.
- Ak napríklad položíte učiteľovi otázku, nadviažte s ním očný kontakt.
- Ak hovoríte pred svojou triedou, nadviažte s každou osobou očný kontakt, skôr ako skončíte.
Krok 3. Hovorte jasne
Ak chcete hovoriť sebavedomo, budete musieť hovoriť dostatočne nahlas, aby vás mohol počuť každý. Konverzačný tón je perfektný, ak hovoríte s jednou osobou cez stôl, ale ak hovoríte s davom, budete musieť premietnuť svoj hlas. Použite stručné vety, aby ste sa dostali priamo k svojmu bodu, a vyhnite sa plniacim slovám ako „Um“a „Uh“.
Stručná veta by napríklad bola „Myslím si, že každý by mal lyžovať aspoň raz.“Niečo ako „No, lyžovanie je zábava, ale neviem, či to ľudia naozaj vedia,“nie je stručné
Krok 4. Postarajte sa o vzhľad
Ak si chcete byť istí, musíte sa cítiť pohodlne vo svojej koži. Cvičte dobré hygienické návyky, ako je pravidelné kúpanie a čistenie zubov. Uistite sa, že sa tiež vhodne oblečiete na túto príležitosť. Ak ste príliš preoblečení alebo nedostatočne oblečení, môžete sa cítiť nepríjemne okolo ostatných.
Napríklad by ste si neobliekli oblek a kravatu na párty Superbowl s priateľmi (zvyčajne). Na svadbu by ste si tiež neobliekli tričko (zvyčajne)
Metóda 3 z 3: Vytváranie spojení
Krok 1. Počúvajte ostatných
Keď hovorí niekto iný, mali by ste mu venovať zvýšenú pozornosť. Namiesto premýšľania o tom, čo chcete povedať ďalej, sa zamerajte na to, čo hovoria, a na význam ich slov. Udržujte s osobou očný kontakt a jemnými gestami, ako je predklon alebo zdvihnutie obočia, ukážte, že vás to zaujíma.
Toto je známe ako aktívne počúvanie. Kľúčovou súčasťou je počúvať viac, ako rozprávať
Krok 2. Ponúknite pomoc
Jeden dobrý spôsob, ako nadviazať spojenie s ľuďmi, je pomôcť im. Sprístupnenie niekoho iného je úžasný spôsob, ako sa spojiť s niekým, koho nepoznáte. To je nevyhnutné pre to, aby ste boli populárni, pretože na to, aby ste dosiahli taký zvýšený sociálny status, budete musieť trochu rozšíriť okruh svojich priateľov.
- Môžete napríklad ponúknuť pomoc novému priateľovi s upratovaním po narodeninovej párty.
- Môžete sa tiež ponúknuť, že niekomu pomôžete so štúdiom, alebo ho necháte vidieť vaše poznámky z triedy.
Krok 3. Požiadajte o pomoc
Okrem pomoci iným ľuďom sa môžete spojiť aj tým, že im necháte pomôcť. Vyhnite sa potrebe alebo dotieravosti, ale požiadajte niekoho, s kým ste sa nedávno stretli, aby vám pomohol s malou úlohou. Budú sa cítiť cenení a oceňovaní požiadavkou.
- Môžete napríklad požiadať nového známeho, aby vám pomohol presunúť stôl po miestnosti.
- Vyhnite sa žiadaniu peňazí. To môže ľudí prinútiť spochybniť vaše zámery.
Krok 4. Vyhnite sa spontánnym reakciám
Spojenie s inými ľuďmi si vyžaduje premyslenú a ohľaduplnú komunikáciu. To znamená, že by ste sa mali skutočne zamyslieť nad tým, čo druhému poviete, najmä ak ste z nejakého dôvodu rozrušený. Spontánna reakcia na komentár alebo akciu druhého človeka by vás mohla rozčúliť. Tiež by to mohlo u ostatných vyvolávať pocit, že príliš rýchlo letíte z rukoväte.
Ak napríklad niekto povie niečo, čo považujete za urážlivé, nemali by ste na neho okamžite začať kričať. Namiesto toho sa zhlboka nadýchnite a pokojne im vysvetlite, prečo bol ich komentár nevhodný. Môžete povedať niečo ako „Myslím si, že by ste mali zvážiť, ako by niečo také mohlo vyvolávať pocit ostatných. Bolo mi veľmi nepríjemné, čo si povedal."
Tipy
- Tým, že ste v pohode sami so sebou, v pohode robíte aj ostatných. Je to vzájomná výmena.
- Keď hovoríte s ostatnými, buďte v konverzácii flexibilní.
Varovania
- Vedzte, že nie každý vás bude mať rád, aj keď ste populárni.
- Vyhnite sa využívaniu svojej popularity na sklamanie ostatných.