Niektorí ľudia si len ťažko pamätajú farby dúhy. Niekoľko jednoduchých trikov s pamäťou vám však môže pomôcť lepšie si farby zapamätať. Ak si potrebujete zapamätať farby na test alebo kvíz, môžu sa vám hodiť mnemotechnické pomôcky a ďalšie prostriedky na zapamätanie. Mali by ste tiež zapamätať, keď ste plní energie a osviežení, pretože vám to pomôže lepšie si zapamätať.
Kroky
Metóda 1 z 3: Používanie mnemotechnických pomôcok obsahujúcich písmená
Krok 1. Skúste Roy G Biv
Skúste si zapamätať meno imaginárnej osoby menom Roy G. Biv. Písmená v tomto názve zodpovedajú poradiu farieb dúhy. Písmená sa delia takto:
- R. znamená Red
- O znamená Orange
- Y znamená Yellow
- G znamená Green
- B znamená Blue
- Ja znamená Indigo
- V. znamená Violet.
Krok 2. Použite zariadenie Richard of York
Ak máte problém zapamätať si Roya G. Biva, skúste si spomenúť na vetu „Richard Of York Gave Battle In Vain“. Prvé písmeno každého slova vo vete zodpovedá farbe dúhy. Skúste si túto vetu zopakovať, ak sa vám nedarí zapamätať si dúhové farby.
Krok 3. Vymyslite svoje vlastné mnemotechnické zariadenie
Ak máte problém zapamätať si zavedené mnemotechnické pomôcky, skúste si vymyslieť svoje vlastné. Mnemotechnické zariadenie, ktoré odzrkadľuje vaše osobné záujmy, môže byť pre vás zmysluplnejšie než ostatné zariadenia. Vyberte vetu, že kde prvé slová začínajú na R, druhé začína na O, tretie začína na Y a tak ďalej.
Ak vás napríklad zaujímajú videohry, môžete použiť výraz „Skutočne urážlivé hry YouTube integrované do videí“
Metóda 2 z 3: Skúste iné prostriedky
Krok 1. Použite svoju vizuálnu pamäť
Ak si vytvoríte vizuálnu pamäť spojenú s farbami dúhy, môže to pomôcť. Ak ste od prírody viac vizuálnym študentom, vizuálna pamäť vám môže pomôcť zapamätať si farby dúhy. Skúste myslieť na odlišný obrázok spojený s každou farbou.
- Keďže je napríklad červená prvá farba dúhy, vyskúšajte si predstaviť skupinu bežcov na pretekoch. Bežec s červenými vlasmi môže končiť ako prvý.
- Ak si potrebujete pamätať, za oranžovou nasleduje žltá, môžete si predstaviť, že za oranžovou mačkou nasleduje svetlejšia žltá mačka.
- Pokračujte v prechádzaní farbami dúhy a pre každú farbu vytvorte vizuálne asociácie.
Krok 2. Napíšte farby
Jednoduché opakovanie je často kľúčom k pamäti. Skúste si zaobstarať pero a papier a zapisovať si farby dúhy znova a znova. To vám pomôže zapamätať si farby do pamäte.
Pri písaní dávajte pozor, pretože to bude najúčinnejšie. Pri zapisovaní farieb dúhy si povedzte farby a uvedomte si, čo píšete
Krok 3. Zapamätajte si farby na kúsky
Zapamätať si všetky informácie naraz môže byť náročné. Ak sa vám nedarí zapamätať si všetky farby dúhy, rozlomte ju na kúsky. Môžete si napríklad zapamätať červenú, oranžovú, žltú. Odtiaľ si skúste zapamätať modrú, zelenú, indigovú a fialovú.
- Ak chcete, môžete urobiť aj menšie kúsky. Pamätajte si napríklad červenú a oranžovú, potom modrú a indigovú a podobne.
- Na zapamätanie si kúskov môžete použiť aj iné pamäťové techniky. Môžete napríklad myslieť na mnemotechnické pomôcky pre „červenú, oranžovú, žltú“alebo skúste tieto slová zapisovať znova a znova.
Metóda 3 z 3: Efektívne zapamätanie si
Krok 1. Pokúste sa podporiť záujem o farby dúhy
Pravdepodobne si lepšie zapamätáte informácie, ktoré vás zaujímajú. Ak sa pokúšate zapamätať si farby dúhy na test, skúste si prečítať dúhy. Získajte informácie o tom, ako sa tvorí dúha, ako dlho trvajú, aké podmienky môžu spôsobiť dúhu atď. Ak vás zaujímajú dúhy, môže byť zaujímavejšie zapamätať si farby dúhy.
Krok 2. Študujte farby popoludní
Niektoré štúdie uvádzajú, že ľudia študujú efektívnejšie popoludní. Aj keď sa vidíte striktne ráno alebo večer, skúste sa poobede učiť, ak máte problémy. Môžete prísť na to, že si lepšie zapamätáte farby.
Krok 3. Doprajte si dostatok spánku
Ak si na test pamätáte farby dúhy, v dňoch pred testom sa dostatočne vyspte. Kvalitný spánok môže ovplyvniť vašu pamäť a koncentráciu. Okrem toho, že si zapamätáte farby dúhy, vám pevný spánok pomôže vybaviť si ďalšie informácie týkajúce sa testu.